В этом подкасте Елена и Татьяна переходят к третьей теме — как меняется социальный круг после переезда, как возникает чувство одиночества и как строить новые связи в Португалии.
Елена: В прошлый раз мы говорили о распределении обязанностей и о том, как делегирование задач помогает сохранить энергию семьи. Следующий уровень — люди вокруг нас. После переезда ваш круг друзей сильно меняется, и это сильно влияет на настроение и отношения в паре.
Татьяна: Я вижу это постоянно. Некоторые люди очень общительны: у них есть хобби, спорт, собака — и это естественные точки для общения. Но многие клиенты, особенно из IT, интроверты. Для них выходить и знакомиться с новыми людьми сложно. Они переезжают и довольно быстро сталкиваются с одиночеством, как с семьёй, так и в одиночку.
Существует понятие «одиночество в толпе». Вокруг много людей, но нет эмоциональной связи и поддержки. При эмиграции это очень часто. Вы можете быть в красивом городе, с кафе, людьми, океаном, но внутри ощущать пустоту. В этот момент вся эмоциональная нагрузка ложится на партнёра или ближайшего человека.
Елена: В работе и личной жизни мы видим разные стили. Одни активно участвуют в профессиональных сообществах, клубах по интересам, чатах для родителей. Другие замыкаются в «треугольнике» дом‑работа‑супермаркет. Через несколько месяцев они говорят: «У меня здесь нет друзей», хотя возможностей для общения множество.
Татьяна: Хороший способ — «создать воронку коммуникации». Не ждать, что друзья появятся сами, а идти в места, где есть шанс встретить «своих» людей: спорт, языковые курсы, профессиональные события, группы родителей, клубы по интересам. Если выйти десять раз, один-два раза обычно удаётся встретить человека, который действительно понравится.
Елена: В Португалии много сообществ. Клубы родителей, спортивные группы, женские сети, профессиональные встречи. Есть и локальные хобби‑клубы — например, паддл‑теннис или теннис, где люди знакомятся через совместное занятие. Часто такие форматы становятся началом настоящей дружбы.
Татьяна: Когда есть дети, часть социальной жизни строится сама: детский сад, школа, кружки, чаты родителей. Если переезжаешь один, сначала может быть сложнее. Но принцип тот же: спорт, интересы, тематические встречи, практика языка. Главное — перестать ждать, что кто-то постучит в дверь, и мягко приучить себя регулярно «выходить».
Елена: Важный вопрос — города. Часто спрашивают: «Какой город Португалии лучше для переезда семьи?» Честный ответ: зависит от вашего образа жизни. Но есть ключевые моменты. Лиссабон — большая международная община, хорошая инфраструктура, разные школы, рядом аэропорт. Порту — спокойнее, семейная атмосфера, но город живой. Пригороды Лиссабона и Порту дают больше пространства, тихие улицы и быстрый доступ к океану.
Татьяна: Социальная жизнь важна и для детей. Международные и местные школы, кружки и курсы помогают им почувствовать себя частью общества, а не «между мирами». Для взрослых эти же места становятся способом встретить других, кто проходит через схожие изменения. Одновременно полезно постепенно входить и в португальские сообщества, чтобы не жить только в «своей языковой пузырьке».
Елена: Часто спрашивают, как завести местных друзей, если ваш португальский пока слабый.
Татьяна: Здесь помогают маленькие, регулярные ритуалы. У меня есть собака, и я каждый день выгуливаю её в одном районе. Владельцы собак видят друг друга, начинают здороваться, говорить о питомцах, и со временем становятся друзьями. В Португалии людям обычно приятно, когда вы стараетесь говорить на их языке, даже с ошибками.
Самый важный вопрос, который я советую парам обсуждать: «Чего мне сейчас реально не хватает?» Социальных событий? Глубоких разговоров? Тишины? Музеев? Просто посидеть у океана? Многие ждут, пока всё «идеально организуется», прежде чем позволить себе жить. Но жизнь уже идёт. Общение — это часть жизни, а не бонус после неё.
Елена: Вопросы о городах Португалии возникают снова и снова. Лиссабон, Порту, Фару — естественный выбор, если часто летаете и нужен аэропорт. Если семья не привязана к полётам, есть много других вариантов: маленькие прибрежные города, зелёные пригороды, места для удалённой работы или для выхода на пенсию. Мы делимся большим количеством практической информации о городах, школах и сервисах на нашем сайте и в социальных сетях.
Команда RelyOn Relocation®️ помогает превратить релокацию в понятный пошаговый процесс: от выбора города и подготовки документов до страховок, ипотеки и повседневных услуг, которые экономят ваше время и энергию. Запишитесь на консультацию — первый шаг к спокойной, структурированной жизни начинается здесь.
